Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1543 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 89,51g | Carbh: 159,50g.
Desayuno: Смородина Красная, De Cecco Оливковое Масло, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Черная Смородина, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Американо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Barilla Макароны. Almuerzo: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Стокманн Плов с Курицей. Cena: Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ирмень Снежок, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nickeymouse61
|