Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2018
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1097 kcal
|
Grasa: 40,86g | Prot: 51,81g | Carbh: 124,75g.
Desayuno: Хохланд Плавленый Сыр, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Киты Еды Рис с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2.5%, Покровский Пряник Пряник с Фруктовой Начинкой. más...
|
|
2686 kcal
|
Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|