|
periods suck!! I haven't been having craving as much as usual but I did go up on the scale a bit
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 29,26g | Prot: 18,96g | Carbh: 56,19g.
Desayuno: Lactantia Lactose Free Skim Milk, Coffee, Becel Olive Oil Margarine, Toasted White Bread. Cena: Avocados, Canola Vegetable Oil, Honey, Lemon Juice, Dole Chopped Romaine Lettuce, Tomatoes, Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Sugar, Smirnoff Vodka. más...
|
|
1921 kcal
|
Ejercicio:
Pole Dance - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DamnGurlYouThicc
|