Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 76,49g | Prot: 237,01g | Carbh: 107,20g.
Desayuno: Growth Supplements BCAA em Pó, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Cookies And Cream, Integralmedica Whey 100% Morango, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farinha de Aveia. Almuerzo: Regina Queijo Minas Padrão, Ovo. Cena: Sadia Filé de Peito de Frango, Tirolez Queijo Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Gorgonzola, Regina Queijo Minas Padrão, Banana, Quaker Aveia em Flocos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rodrigo Holanda
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