Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1806 kcal
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Grasa: 68,22g | Prot: 66,50g | Carbh: 236,88g.
Desayuno: Fruchtsalat, Huckelkuchen, Möhren, Kichererbsen, Quinoa Gekocht, Suppe, Obstkuchen, Mais, Rote Paprika, Rührei, Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten. Cena: Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Superfrucht Selection, TRS Boiled Chick Peas, Quinoa Gekocht, Rührei, Obstkuchen. más...
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1962 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuckoo91
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