Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 56,59g | Prot: 126,82g | Carbh: 97,26g.
Desayuno: Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновый Батончик. Almuerzo: Курага, Семга на Пару, Краски лета Овощи Замороженные, Bio Баланс Кефирный 1%, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Активиа Творожная с Малиной, Простоквашино Творог Зерненый 5%. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|