Diario de reptilus, 04 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2018:
4284 kcal Grasa: 181,43g | Prot: 164,26g | Carbh: 480,26g.   Desayuno: Thé Vert, Alsa Levure Chimique, Bio Village Lait d'avoine, Auchan Chocolat Noir 85%, Sucre, Oeuf, Banane, Auchan Flocons d'avoine. Almuerzo: Gerblé Germe de Blé, Pâtes (Cuites), Tomates, Huile d'Olive, Auchan Blanc de Dinde Cuit au Four, Poivre Noir. Cena: Chips, Vinaigrette, Salade Verte, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Fromage de Chèvre, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate, Picard Riz Basmati Cuisiné aux Petits Légumes, Pommes de Terre Frites, Steak de Bœuf, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Pizza Del Arte Dame Blanche, Edelweiss Bière. Pasa Bocas / Otros: Choux à la Crème (avec Crème Anglaise), Gâteau au Yaourt, Hollywood Green Fresh sans Sucre. más...
1599 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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