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Берем себя в руки...
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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270 kcal
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Grasa: 8,23g | Prot: 10,63g | Carbh: 42,48g.
Desayuno: Вода, Хлеб Черный, Малина, Творог 9%, Красное Яблоко, Сметана 15%, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вода, Малина. más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 50 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena.G3535
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