|
Сидя дома без движения, продолжается весовой пинг-понг :)))
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 74,6 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
816 kcal
|
Grasa: 58,99g | Prot: 34,75g | Carbh: 36,67g.
Desayuno: Грудинка в восточном соусе с горчицей (Ближние ГОРКИ), Сарафаново Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Черная Карта Кофе Молотый, Ближние Горки Копчено-Вареная Грудинка Столичная. Almuerzo: Куриный Суп. Cena: Перекресток Салат из Морской Капусты по-Сахалински, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Сельдь Атлантическая, Яичница, Картофель Отварной, Котлеты. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Monkery
|