Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2018
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2267 kcal
|
Grasa: 65,94g | Prot: 149,44g | Carbh: 196,45g.
Desayuno: Bonfesto Рикотта Лайт, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Мак, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Сахар, Киви, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Творог 5%, Масло Подсолнечное, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almuerzo: Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Cena: Miller Пиво, Amstel Пиво Светлое, Сухогруз Минтай Сушеный, Кальмар Сушеный, Канталупе Дыни. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dasha_kas
|