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03 ago. 18
Diario de nga1996, 03 ago. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
70,8 kg
Disminuído hasta ahora:
9 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2018:
405 kcal
Grasa: 25,12g | Prot: 10,43g | Carbh: 35,09g.
Desayuno:
Poğaça.
Pasa Bocas / Otros:
Badem, Badem.
más...
487 kcal
Ejercicio:
Zumba - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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