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fyllt ut och landat på normaltvikt
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3105 kcal
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Grasa: 130,91g | Prot: 216,77g | Carbh: 237,30g.
Desayuno: Risenta Pumpakärnor, Espressokaffe, Tyngre Protein Vassle, Star Nutrition Omega-3, Ost och Skinksmörgås. Almuerzo: Ägg, Olivolja, ICA Basmatiris, Anamma Sojafärs. Cena: Eldorado Burger Slices med Cheddar, Korvbrödsbagarn Frisco Hamburgerbröd, Garant Högrevsburgare. Pasa Bocas / Otros: Skåne Mejerier Yoghurt Kvarg Vanilj. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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