Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 60,48g | Prot: 95,45g | Carbh: 143,56g.
Desayuno: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Тирольские Пироги Ягодный Микс. Almuerzo: Гречневая Крупа (без Жира), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Данон Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Умалат Брынза Болгарская, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|