Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 64,08g | Prot: 99,10g | Carbh: 174,33g.
Desayuno: Denmax Брынза Болгарская, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Му-У Молоко 3,2%. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (без Жира). Cena: Данон Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Звездный Сухари Ванильные, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Яблоко, XXL Power Protein Bar Cocos. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alyonga
|