Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1220 kcal
|
Grasa: 48,67g | Prot: 97,67g | Carbh: 103,55g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Укроп, Огурец (с Кожурой), Barilla Паста, Магнит Минтай Отварной. Almuerzo: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Красное , Капучино. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Коркунов Конфета, Зеленый Листовой Салат, Акватория Форель, Ашан Хлеб Черный Русский. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Каневской Свинина Сыровяленая , Огурец (с Кожурой), Коркунов Конфета, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yulia_kem
|