Diario de lisaraaphorst, 03 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 7,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2018:

1317 kcal

Grasa: 48,55g | Prot: 71,26g | Carbh: 137,07g. Desayuno: Van Zoelen Muesli, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie, Melkan Magere Milde Kwark. Almuerzo: Calvé Pindakaas (20g), Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Melkunie Protein Aardbei. Cena: AH Maaltijd Salade Bieten Falafel. Pasa Bocas / Otros: Hema Appeltaart. más...