Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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718 kcal
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Grasa: 13,92g | Prot: 82,84g | Carbh: 62,09g.
Desayuno: Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Ener Bio Haferkleie, Kiwi, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Seeberger Mandeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Salatgurke, Salatgurke. Cena: Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Cocktailtomaten, Cocktailtomaten, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Möhren, Möhren. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
...nur noch ein knappes Kilo, dann ist Dein Ziel erreicht 👍🏻
03 ago. 18 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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Peso Histórico de Steffie0102
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