Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 83,12g | Prot: 112,47g | Carbh: 121,04g.
Desayuno: Zirkulin Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett. Almuerzo: Makrele Geräuchert, Kölln Haferflocken, Alnatura Hafermilch. Cena: Radieschen, Gurke (Geschält), Milbona Quark Magerstufe, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nussmischung. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Heike.Trede
|