Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 33,13g | Prot: 52,22g | Carbh: 67,56g.
Desayuno: Kraft Singles , Singkong Dimasak (Yuca Blanca). Almuerzo: Keju Mozzarella Sebagian Susu Skim, Ayam Penyet, Chicken Nugget. Cena: Fiesta Gyoza. Pasa Bocas / Otros: Kue Nastar. más...
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115 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lia Nurlia Zulfah
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