Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 104,98g | Prot: 100,16g | Carbh: 25,15g.
Desayuno: H2OH! Limoneto, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Gege Creme de Leite. Almuerzo: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Couve-Flor, Abobrinha Cozida. Cena: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Gege Creme de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Elíptica - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruna Isis
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