Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 112,59g | Prot: 90,08g | Carbh: 134,83g.
Almuerzo: Cacık, Izgara Köfte, İstiridye Mantarı. Cena: Sızma Zeytinyağı, Siyah Zeytin, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Namet Hindi Füme, Mezzetürk Humus, Baştacı Çemeni Sıyrılmış Pastırma, Ekşi Hamur Ekmek, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tatlı veya Bitter Çikolata, Pide Ekmeği, Tadelle Fındık Dolgulu Sütlü Çikolata. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de birdostunuzum
|