Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 21,29g | Prot: 62,02g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. Cena: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Рагу из Баклажанов, Овощное Рагу, Оладьи, Красные Яблоки. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sofiyaalby
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