Diario de Poorflick, 02 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
1781 kcal Grasa: 71,02g | Prot: 46,96g | Carbh: 231,77g.   Almuerzo: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Big Mac. Cena: Lean Cuisine Comfort Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Classic (10 oz), Sugar, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. más...
2201 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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