Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 52,71g | Prot: 67,07g | Carbh: 126,12g.
Desayuno: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Corn Tortilla, Egg. Almuerzo: Subway 6" Spicy Italian, Great Value Kettle Cooked Barbecue Flavored Potato Chips. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Dream Dinners Jasmine Rice, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Pasa Bocas / Otros: Apples . más...
|
|
2397 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Drnomar
|