Diario de Jac-Jim, 02 ago. 18

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DE gestern
Läuft! Und das obwohl ich heute schon viel getrunken habe, die rote Zora zu Beduch ist & deshalb die letzten beiden Tage mit viel süßen gesündigt habe!!
Yeah!!! 🎉🎈😬

77,8 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg. Aún para ir: 17,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:

1674 kcal

Grasa: 66,44g | Prot: 53,98g | Carbh: 212,52g. Desayuno: Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Almuerzo: Marmelade, Milbona Schlagsahne, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 1050, Ja! Würfelzucker, Milch 1,5%, Milfina Butter . Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Lys Bleu Blauschimmelkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). más...