Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1355 kcal
|
Grasa: 70,79g | Prot: 113,60g | Carbh: 68,34g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Кедровые Орехи, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Яичница, Шампиньоны, Помидоры. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помидоры, Запеченный или Жареный Тунец, Сыр Моцарелла, Кедровые Орехи . Pasa Bocas / Otros: Myprotein BCAA. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de summergerl
|