|
блин,так ждала хоть минус 100😂,как заколдованный встал,давно у меня не было такого! сегодня по совету Зими,меняю соотношение бжу, деваться некуда)
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1494 kcal
|
Grasa: 56,34g | Prot: 89,10g | Carbh: 155,57g.
Desayuno: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Победа Формат Сдоба Сахарная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Cena: Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Ананасовый. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
не растет и то хорошо！доброе утро！
01 ago. 18 por el miembro: Зими
|
Ага,но хочется хоть небольшой результат,вчера йога была дома,и прогулка) доброе утро🌷
01 ago. 18 por el miembro: Людмила1412
|
быстро только кошки родятся！чем тише сползает вес, тем меньше шансов его набрать снова.
01 ago. 18 por el miembro: Зими
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила1412
|