Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1139 kcal
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Grasa: 56,61g | Prot: 55,25g | Carbh: 103,87g.
Desayuno: Denmax Сыр Лёгкий 15%, Delba Цельнозерновой Хлеб, Зеленый Перец, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Рататуй, Куриные Котлеты с Сыром, Лента Огурцы Малосольные. Cena: Вареное Яйцо, Denmax Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Белевские Сладости Белевская Пастила, Кофе, Дыня. más...
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1854 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de марфа33
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