Diario de BeneFZ1, 02 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2018
78,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2018:
3212 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 173,04g | Carbh: 461,16g.   Desayuno: Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Nu3 Vegan Protein 3K. Almuerzo: ORO di Parma Tomatenmark, Vantastic Foods Soja Granulat, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, K-Classic Champignons. Cena: Zucchini, Bonduelle Gold Mais, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Tesco Value Red Kidney Beans, Jardinelle Kichererbsen. Pasa Bocas / Otros: Mangoeis, Kohlrabi, Äpfel. más...
4038 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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