Diario de MariaNuness, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 35,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1702 kcal Grasa: 127,25g | Prot: 99,35g | Carbh: 42,52g.   Desayuno: Xilitol, Letti Leite Pasteurizado tipo a Integral, Seara Mortadela Defumada, Dolce Gusto Café Au Lait, Frimesa Nata, Queijo Meia Cura, Ovo. Almuerzo: Seara Peito de Frango Desfiado, Queijo de Cabra (Semi-Macio), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Queijo Meia Cura, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada Verde Mista. Cena: Tio Paco Azeitonas Verdes, Dymatize Nutrition Whey Protein Hidrolisado Fudge Brownie. Pasa Bocas / Otros: Frimesa Nata, Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Mangas. más...
2588 kcal Ejercicio: Amamantar - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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