el lunes tocaba pesarme, y había subido 500g, en cambio ayer ya había bajado 1,5 k. se ve que el finde bebí Oca agua y retuve bastante líquido.hoy me pese y ya 87 kg. espero bajar mínimo 10 kg y verme y sentirme bien físicamente
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
225 kcal
|
Grasa: 0,04g | Prot: 2,20g | Carbh: 23,42g.
Desayuno: Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Cruzcampo Cerveza. más...
|
Perdiendo 7,4 kg a la Semana
|