Diario de mareiki91, 01 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:
1863 kcal Grasa: 84,96g | Prot: 82,30g | Carbh: 206,13g.   Desayuno: Marmelade, Goldessa Balance Frischkäse, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Eiscreme-Sandwich, REWE Sandwich Eis, Banane, Himbeeren, Weintrauben, Kiwi, Ananas, K-Classic Gemüse-Brühe, Tomatenmark, Gut & Günstig Chester Schmelzkäse, Rama Cremefine wie Crème Fraîche, Mais, Zwiebeln, Rinderhackfleisch, Rote Paprika. Cena: Lovilio Mozzarella Light, Tomaten, Putenschnitzel. más...
1855 kcal Ejercicio: Abdominales - 10 minutos, Descansando - 17 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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