Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2741 kcal
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Grasa: 124,23g | Prot: 193,56g | Carbh: 194,91g.
Desayuno: Myprotein Dextrose, Lidl Flocos de Aveia, Continente Banana. Almuerzo: Área Viva Arroz Integral, Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Cena: Bife de Peru Grelhado, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Óleo Coco, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Área Viva Pevides de Abóbora, Abacaxi, Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Pingo Doce Azeite, Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Continente Atum em Óleo, Smart Cake Croissant Misto, Ovo Mexido, Dia Chocolate Negro, Gold Nutrition Total Whey. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrexcoelho
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