Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1421 kcal
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Grasa: 109,41g | Prot: 90,85g | Carbh: 18,65g.
Desayuno: Dr. Oetker Amendoim, Dr. Oetker Amendoim, Pura Nata Creme de Nata, Café (Infusão). Almuerzo: Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto de Peru, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Arroz de Couve Flor, Brócolis Cozido, Rúcula, Alface. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Amendoim, Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto de Peru Cozido. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lanyamarcelino
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