Diario de Elena.G3535, 01 ago. 18

В весами что то опять твориться.
Это среднее арефметическое(~ 47 ~47.1).
Надо опять батарейки менять

47 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

400 kcal

Grasa: 18,98g | Prot: 12,11g | Carbh: 47,50g.   Desayuno: Новые Технологии Вафли с Ванильно-Сливочным Вкусом, Винни-Пух Торт Секрет, Мёд, Миндаль, Увелка Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Вода, Колбаса Докторская, Омлет с Молоком. Cena: Летний Луг Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...

2201 kcal

Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...