Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 50,83g | Prot: 107,46g | Carbh: 70,19g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Greenfield Чай Черный, Herbalife Протеиновый Батончик, Яйцо Куриное, Vici Лосось Слабосоленый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almuerzo: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), QNT Протеиновый Коктейль . Cena: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Арбуз, Лосось на Пару, Б.Ю. Александров Кефир 1,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 130913an
|