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kunde äta igår så har fyllt ut lite och fått tillbaka trücket
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2218 kcal
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Grasa: 65,32g | Prot: 106,58g | Carbh: 292,06g.
Desayuno: Loviseberg Råsaft Rödbeta, Coop Bärdryck Granatäpple, Jokk Tranbär, Star Nutrition Omega-3, Alesto Cashewnötter, Banan, AXA Havregryn, Body Science Whey 100%, Espressokaffe, Lindahls Proteinbar Strawberry Cheesecake. Almuerzo: Cloetta Skumtomte, Bärmix, Protein Vassle, Fiberhusk, Granatäppelkärnor, Ingefära, Blåbär (Osötade, Frysta), Osötade Frysta Hallon, Banan. Pasa Bocas / Otros: Lindahls Proteinbar Strawberry Cheesecake. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de optiholm
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