Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 78,93g | Prot: 122,85g | Carbh: 237,70g.
Desayuno: Kölln Haferflocken, Seitenbacher Knackige Mischung. Almuerzo: Essig, Leinöl, Lauchzwiebeln, Salatgurke, Rote Paprika, Tomaten, Karotten, Vollkornnudeln. Cena: Zirkulin Flohsamenschalen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Räucherlachs, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Edle Nusskern Mischung, Fin Carré Zartbitter Schokolade, Kölln Haferflocken. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Heike.Trede
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