Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 100,13g | Carbh: 197,18g.
Desayuno: Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Ферма Молоко 2,5%, Курага, Сквирянка Овсяная Крупа. Almuerzo: Кулиничи Круассан с Ветчиной и Сыром, Дыня. Cena: Скумбрия, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Pasa Bocas / Otros: Сливы, Постные Булочки с Овощной Начинкой или Котлетой. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 7 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Descansando - 9 horas y 43 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tgladusheva
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