Diario de venke1, 01 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018

86,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg. Aún para ir: 6,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2018:

1165 kcal

Grasa: 33,64g | Prot: 93,36g | Carbh: 121,34g. Desayuno: Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Braeburn Äpfeln, Lidl Kürbiskernbrot, Gurke (Geschält). Cena: Gurkensalat, Süßkartoffelpüree mit Curry, Putenbrust Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Kaffee (Instant-Pulver), Lidl Fettarme Milch. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana