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01 ago. 18
Diario de venke1, 01 ago. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
86,2 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
6,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 01 agosto 2018:
1165 kcal
Grasa: 33,64g | Prot: 93,36g | Carbh: 121,34g.
Desayuno:
Vitalis Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch.
Almuerzo:
Braeburn Äpfeln, Lidl Kürbiskernbrot, Gurke (Geschält).
Cena:
Gurkensalat, Süßkartoffelpüree mit Curry, Putenbrust Fleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Kaffee (Instant-Pulver), Lidl Fettarme Milch.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Guten Morgen
01 ago. 18 por el miembro:
Erdbeerhörnchen
Hallo liebe Venke 👍 wünsche dir einen schönen Mittwoch 😘😘
01 ago. 18 por el miembro:
ernesto.julian
Oh....was für ein zauberhafter Gruß....ganz lieben Dank dafür 😚
01 ago. 18 por el miembro:
venke1
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