Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 73,28g | Prot: 152,83g | Carbh: 284,16g.
Desayuno: Banan, 6Pak Milky Shake Whey, Łaciate Mleko 3,2%, Natura Food Jaglanka z Chia, Jagodami Goji i Czarnymi Jagodami. Almuerzo: Pomidory, Lidl Nixe Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym, Lidl Bułka Gryczana, Piątnica Serek Wiejski. Cena: Krasnystaw Kefir, Swojska Chata Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Mlekovita Rolada Ustrzycka, Schab Wieprzowy (Polędwica), Chleb Razowy Krojony. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koks1987
|