Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 39,98g | Prot: 118,20g | Carbh: 277,90g.
Desayuno: Сквирянка Крупа Овсяная Плющеная, Американо, Яйцо Всмятку, Авокадо. Almuerzo: Кабачок, Белый Рис (Длиннозерный), Шашлык из Телятины, Шампиньоны, Брокколи на Пару, Груша, Малина, Нектарины. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Кабачок, Приготовленные Мидии. Pasa Bocas / Otros: Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Брокколи на Пару, Кабачок, Белый Рис (Длиннозерный), АТБ Кокосовая Стружка , Черешня, Лаваш, Сливы, Персики. más...
|
|
2419 kcal
|
Ejercicio:
Escaladora - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Believe$
|