Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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681 kcal
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Grasa: 21,28g | Prot: 28,54g | Carbh: 96,49g.
Desayuno: Pisang, Roti Gandum Panggang, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Elle & Vire Plain Sweet Yogurt, Telur Rebus Lunak, Khong Guan Saltines Original Crackers. Cena: Ubi Jalar (Manis), Brokoli, Sosis Ayam. más...
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1739 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lia Nurlia Zulfah
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