Day 38 BMI 27.1 體脂肪37.1 肌肉量 43.2 推估骨骼量 2.9 內臟脂肪 8 基礎代謝 1392 體內年齡 54
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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623 kcal
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Grasa: 15,99g | Prot: 18,40g | Carbh: 103,97g.
Desayuno: 紅豆, 酥皮, 麵包, 麻糬. Almuerzo: 清炒黃豆芽, 炒藕片, 炒青菜, 炒米粉. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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