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31 jul. 18
Diario de lara.flo, 31 jul. 18
Perfil de lara.flo
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Меня зовут Лариса.
79 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 31 julio 2018:
982 kcal
Grasa: 29,12g | Prot: 45,54g | Carbh: 144,16g.
Desayuno:
Вода, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Вода.
Almuerzo:
Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%.
Cena:
Арбуз.
Pasa Bocas / Otros:
Аква Минерале Актив с Лимоном, Капучино, Жевательная Резинка (без Сахара), Сливы.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
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Comentarios
А какой у вас рост?
31 jul. 18 por el miembro:
Александр1710
Рост 162 см
31 jul. 18 por el miembro:
lara.flo
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