Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2620 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 146,08g | Carbh: 272,15g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Large Grade A Eggs, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Publix Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Red Quinoa & Brown Rice. Cena: Cavit Pinot Grigio, Old El Paso Nacho Cheese Flavored Taco Shells, Ducal Refried Beans, Old El Paso Refried Beans, Publix Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Costco Filled White Cake with Buttercream Frosting, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Maple & Brown Sugar, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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