Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 211,29g | Carbh: 206,92g.
Desayuno: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 2%, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Almuerzo: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Sunny Nature 5 Cereali. Cena: Pane Integrale, Fagiolini Bolliti, Bresaola, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Pasa Bocas / Otros: Banana, Conad Crackers non Salati. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheledigrezia
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