Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 52,26g | Prot: 56,37g | Carbh: 83,16g.
Desayuno: Domatesler, Yumurta Omleti, Maydanoz, Doğal Peynir, Şekersiz Türk Kahvesi. Almuerzo: Dost Ayran, Dürüm Döner. Cena: Etli Biber Dolması, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Yeşil Çay. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bestearda999
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