Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 38,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2391 kcal
|
Grasa: 102,51g | Prot: 115,86g | Carbh: 251,93g.
Desayuno: Мёд, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Залесский Фермер Масло Сливочное, Ника Арахис Жареный с Солью, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Heinz Кетчуп Томатный, Snickers Сникерс, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные), Кофе с Молоком. Cena: Сваля Сырок в Бельгийском Шоколаде с Ванилином, Snickers Сникерс, Клубника, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Активиа Густой Биойогурт Натуральный Высокобелковый, ОАО Молоко Творог 5%, Epica Йогурт с Голубикой и Экстрактом Лаванды, Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alexi-s
|