Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2018
|
97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 48,14g | Prot: 122,75g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Vici Лосось Слабосоленый, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Абрикос, Творог 5%. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик, Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Cena: Б.Ю. Александров Кефир 1,5%, Простоквашино Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Данон Творожный Клубника Земляника, Протеиновый Батончик, Нектарин, Русский Холод Низкокалорийное Мороженое 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 130913an
|